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Happy Life

50代60代の女性が自分が思い描く通りの華やかなで身も心も豊かなセカンドライフを送るためのメディア

理解しておきましょう!「がん発生のメカニズム」 新陳代謝の時におきるミスコピーの細胞ががん細胞です。

がん細胞は、簡単に言うと細胞が分裂するときに、間違ってできたミスコピーの細胞です。 人間の体内では、毎日がん細胞が作られているということは、意外に知られていないようです。

進行性乳がんで闘病中の小林麻央さんのブログから、発覚した経緯と心情が書かれた記事を集めてみました

強い意志を持つ 言葉と 行動は 必ず思い通りになる 奇跡は起こる しあわせになって欲しいです

腫瘍には良性のものと悪性のものがあります!良性腫瘍と悪性腫瘍の違い・特徴とはなんでしょう!

「良性腫瘍といわれても心配・・・」 「良性腫瘍が 悪性腫瘍に変化することはないの?」 「良性腫瘍と 悪性腫瘍の違いは何?」

2016年は二の酉までですよ!酉の市の由来、お酉様の楽しみ方、粋な縁起熊手の買い方、飾り方

縁起ものが たくさんついた縁起熊手が名物で 新年の開運招福 商売繁盛を願う お祭りとして親しまれています 縁起熊手の買い方が とても粋なので ご紹介します

睡眠」は体にどう影響しているのか?意外と知られていない「睡眠」の重要さ!

食事は 食べた物が栄養になるからわかる 運動も 運動すれば筋肉が付くし 血流が良くなったりするからわかる では 睡眠は? 目には見えなくても 睡眠時間も同じように大切な 働きをしているんです

不眠!過眠!かくれ不眠!あなたは大丈夫ですか? 質の良い睡眠、 適切な量の睡眠が大切です

日本人の平均睡眠時間は 平日で7時間15分 日本人の5人に1人 が不眠に悩み 3人に1人が 睡眠障害を抱えている

神社・神殿での正しい参拝方法を知っている人は、凛として美しい!

日本人ですから 神社・神殿での正しい参拝方法 を身につけて 凛として美しい参拝をしましょう

七五三の由来とお祝いのしかた!知っておきたい七五三の基礎知識!

こんにちは 七五三 の季節がやってきました 7歳 5歳 3歳 のお子さんがいる家庭には 大きな行事です お母さんは楽しみだったり 不安になったりでしょうが 重要な行事だからこそ 七五三の由来を知って 一生に一回の七五三を 家族で楽しんで欲しいです 今日…

受診するだけじゃダメ!無駄にしないがん検診の受け方!がん検診の結果の活用方法とその後にする行動!

検診の結果が手元に届いたら すぐに見てみましょう 見る時のポイントは一つです がん検診の結果が 手元に届いたら まずは 封を開けて 中身を確認してみてください

寝る直前の食事を1カ月続けたら出る悪影響は?避けられないときはどんな対策をすればいいの?

寝る直前の食事は 体重の増加大きな原因です 寝る直前の食事が なぜ体重増加につながるのか? というと

がんの早期発見に役立つ、がんに共通した初期症状にはどんなものがあるでしょうか?

がんの表面には もろい新生血管が豊富に存在します この新生血管は 通常の血管と少し構造が異なり 血管壁がもろく ちょっとした物理的刺激で 破綻し出血します

モンゴルの マンホール チルドレン だった子供たちが来日します。マンホール チルドレン って知っていますか?

モンゴルの マンホール チルドレン って知っていますか? モンゴルは貧富の差が大きく 子供が育てられない親は ひっそりと子供を 捨て子にしてしまいます 冬は零下30度以下にまでなるモンゴルで 捨て子となった子供達は 生き残るために 地下のマンホールの中…

過去最多となる勢いで、マイコプラズマ肺炎が拡大中、症状や治療法、注意したい合併症は?

マイコプラズマ肺炎は 細菌より小さく ウイルスより大きく 細菌にもウイルスにもない性質を持つ微生物が 気管や喉などの気道に感染し 主に気管から肺で増殖することが特徴 乳幼児に感染した場合は 風邪程度で済むが 学童期に感染した場合は 肺炎を起こしやす…

進行性乳がんで闘病中の小林麻央さんが骨とリンパに乳がんの転移があることを公表しました

私が毎日読ませて頂いている 進行性乳がんで闘病中の小林麻央さんが 9月1日から始めたブログの中で 骨とリンパに乳がんの転移があることを 公表しました

これから流行ることが予想されるマイコプラズマ肺炎。マイコプラズマ肺炎の感染予防・早期発見のコツはなんでしょう?

こんにちは いつの間にかすっかり秋らしくなってきました 空気も乾燥してきて 早くも感染症が流行る季節になりました 今日は マイコプラズマ肺炎の 早期発見・感染予防のコツ について紹介させて頂きます マイコプラズマ肺炎とは どんな病気なのでしょうか?…

今が旬のサンマですが、簡単な一手間で、世界一旨いサンマの塩焼き ができました

世界一旨い!サンマの塩焼きの作り方! 今からご紹介する 世界一旨いサンマの塩焼きは サンマの生臭さがなくなり 魚の嫌いなお子さんも喜んで食べてくれます そして 身の弾力が出て「旨み」が増幅します 今までのように普通に焼いた サンマの塩焼きとは 全然…

魚を食べて免疫力をアップ。体内酵素を有効活用して健康な身体をつくるには、いつ? どんな風に? 何を食べればいいの?

免疫力をアップさせて健康な身体を 手に入れるためにするすること 今日は 免疫力をよりアップさせる 効果的なお魚の食べ方 について紹介させて頂きます

怠け者の私にもできる! 朝活で差をつける! 心と身体が健康な1日を過ごすための行動! 4選!!

朝活には色々ありますが 基本はどの朝活も同じことを言っています 自分に合っていて 長く続けられる朝活を選ぶのが 朝活を長く続けるポイントです

朝ごはんはパン派?ご飯派? どちらが脳と身体にいいのか?

スポーツをする前には ウォーミングアップをするように 一日の活動の前には、朝ごはんを食べて 脳と身体のウォーミングアップをしましょう

朝ごはんを食べないと、癌や、循環器疾患になる可能性が高くなる?

朝ごはんを食べないと 癌や 循環器疾患で 亡くなった方が多かった と、驚きの研究結果が発表されました

あれっ?何をしようとしたんだっけ???物忘れが起きる訳!物忘れを減らす方法は?

物忘れは脳の中にあるメモ帳の様な 働きをする部分が、脳の老化で 小さくなってしまうために起きてしまいます この脳の中のメモ帳のことを ワーキングメモリーと言います ワーキングメモリーが小さくなると メモが入りきれずに ワーキングメモリーに書かれる…

脳の老化を抑え、脳を活性化する「息止め深呼吸」やってみたらス~ッキリしました

脳の老化を少しでも遅らせることは できないのでしょうか? 老化の始まってしまった脳を 活性化することはできないのでしょうか? 諦めてしまったらそこで終わりです

40代で運動しないと脳が萎縮しやすくなる??? 20年後の健康な身体は今の行動でつくられます

日本には昔から認知症があったのでしょうか? 医療が進歩して寿命が伸びたから 増えたこともあるでしょうが それだけでしょうか? この記事を読んで思いました 40代で運動しないと脳が萎縮しやすくなる ここに、日本の認知症が増えた原因を 見つけたような気…

塗り方次第で大きな差がでる? 本当に正しい日焼け止めの正しい塗り方!

日焼け止めは塗り方次第で 大きな差がでる? 正しい日焼け止めの塗り方 について紹介します 日焼け止めの正しい塗り方を 再確認して 紫外線から、大切な肌を守りましょう

冷え性さんでも安心!喉も、頭も、身体もスッキリする無糖炭酸水の美肌&健康効果とは?

無糖の炭酸水が冷え性の方も安心して飲める訳 喉も、頭も、身体もスッキリする 無糖の炭酸水が美肌&健康にどんな効果があるのか? 無糖の炭酸水が身体にもたらすメリット について紹介させて頂きます

進行性乳がんと戦っている小林麻央さんが自分の言葉で伝えるべきこととは・・・。小林麻央さんと市川海老蔵さんのブログの流れを時間軸にそってご紹介します

進行性乳がんと戦っている小林麻央さんが自分の言葉で伝えるべきこととは・・・。 小林麻央さんと市川海老蔵さんのブログの流れを時間軸にそってご紹介します

嫁と姑はどう関わったら良いでしょうか?嫁と姑はどっちが気を使う?孫が生まれた時の大失態

息子の所に嫁に来てくれた嫁に 心から感謝をします 私たちの所に来てくれた赤ちゃんに 心から感謝をします

嫁と姑はどう関わったら良いでしょうか? 嫁と姑はどっちが気を使う? 娘に助けてもらいました

嫁は娘と同じです おせっかいな姑の方から 歩み寄って行きましょう おせっかいな姑の方から 声をかけていきましょう 何か行動する前に 確認をするのも良いでしょう

小学生が自由研究にも使える!簡単エコバック!針不要!糸不要!用意するのは着なくなったTシャツとハサミだけ!!!

こんにちは 子供達が楽しみにしていた夏休みも 残りわずかとなってしまいましたにしていた この季節の定番と言えば 残された夏休みの宿題です 今日は 小学校の低学年が 夏休みの自由研究で作れるくらい 驚くほど簡単に作れる "エコバックの作り方" を紹介…

夏場の生ゴミや排水口の強烈な不快な臭い! 強烈な臭いを減らすためにやるべき簡単な作業

夏場の生ゴミや排水口の 強烈な臭いを減らすために やるべき簡単な作業 フタ付きのゴミ箱を用意するのは もちろんですが ゴミ箱に入れる前に ひと手間加えて 雑菌の繁殖をおさえて 生ゴミから出る強烈な臭いを減らしましょう

布団を洗濯してみました。快適な睡眠を取ることは健康を維持するために絶対に必要なことです。 布団の状態を快適にして良い睡眠を取りましょう ー その2

洗ってみた結果は 綿が膨らみ布団に厚みが出て ふっくらして良い感じです 脱水もしたので1日で乾きました とても、残念ですが 家で洗濯するのは子供用の布団が限界の様です 大人用の綿の布団の洗濯は コインランドリーを探すしかありません 息子の羽毛布団…

快適な睡眠を取ることは健康を維持するために絶対に必要なことです。 布団の状態を快適にして良い睡眠を取りましょう ー その1

1番長い時間を過ごす布団を より快適な状態に保ち 良い睡眠を取ることは 健康のためにも必要なことです

『大掃除』は冬より夏の方は楽チンなんですよ!気持ち良くできる『夏の大掃除』ってどこが楽チンなのかな?

こんにちは 子供達は夏休みになり 毎日暑い日が続いています夏の本番が始まっています!子供達は夏こその遊びを経験し 夏の強い日差しに負けることもなく 夏の暑い時間を楽しんでいますさぁ! 私たち大人も、子供達に負けないように 夏を充分楽しみ 暑い夏を…

「働く必要はないでしょう?」中居正広さんの質問に"NO!"と答えた北川景子さん。女性は何のために働くのでしょうか?

「旦那さん(DAIGO)が バラエティとかいろんな番組で しっかり稼いできてくれるんだし もうお金に困ることもないし (女優として)働く必要ないでしょ?」 との質問を投げかけた

レモネードダイエットは身体をリセットすることで、代謝アップ、必要な栄養吸収力のアップ、免疫力のアップなどが沢山の効果が期待できます

レモネードダイエットは 身体をリセットすることで 代謝アップ 必要な栄養吸収力のアップ 免疫力のアップ などが期待できます その結果が痩せやすい身体を作る事になります

除湿対策のポイントを押さえて、簡単にできて効果的な除湿対策を始めましょう

簡単に除湿対策をするためには まず 湿気の性質を理解して 除湿対策のポイントを押さえましょう 除湿対策のポイントに沿って 戦略的な除湿対策をすることが 簡単で、有効な除湿対策につながります

七夕飾りの短冊の色や、飾り物一つづ全てに意味があるのです。あなたが願うことは何色の短冊に書いたら良いにでしょうか?

七夕飾りの短冊の色や 飾り物一つづ全てに意味があるのです お願いのジャンルによって 使う短冊の色が違ってくること お願いのジャンルによって 飾り物も変わってくることを お伝えします あなたが願うことは 何色の短冊に書いたら良いにでしょうか?

部屋干しの洗濯物は臭い?部屋干しの洗濯物だって素早く乾かせば大丈夫ですよ!

部屋干しの臭いの原因は 雑菌の繁殖によるものです 雑菌の繁殖を防ぎ 部屋干しの臭いを避けるには とにかく早く乾かすことです

コーヒーを飲むと『がん』になりにくいの?コーヒーを飲まないと『がん』になりやすいの?

厚労省の研究班が 40歳~60歳の女性約5万9000人を コーヒーをどの位飲むかで グループ分けをして 15年間にもわたり調査を行いました その結果が発表されましたので ご紹介します

コーヒーかすの再利用と再再利用?コーヒーカスで除湿消臭剤を作ります。その後は・・・

美味しいコーヒーを飲んだ後に出る 抽出後のコーヒーかすを 再利用して、除湿消臭剤を作る方法 そして 古くなった除湿消臭剤の 再再利用をする方法のお知らせです

スマートな大人の傘のマナー。傘の開き方、傘のさし方、傘の閉じ方、傘の持ち歩き方。身に付けたらカッコイイです

まだしばらくは 傘を使う機会が多いもの 大人の傘のマナーを意識して カッコ良く傘と付き合ってみましょう

乳がんになりやすい体型と乳がんになりにくい食事。大きなおっぱいの人は乳がんになりやすい?

乳がんになりやすい体型というのはあるようです 大きなおっぱいは乳がんになりやすい ではなく 身長の高い人は乳がんになるリスクが 高くなる傾向がある様です

小林麻央さんが記者会見の日に送ったコメントには、家族へのあふれる愛と、進行性乳がんを克服する強い想いが感じられます

こんにちは 今日は 小林麻央さんのコメントを 紹介させて頂きます 先日 歌舞伎俳優の十一代目市川海老蔵さんが 妻であり、フリーアナウンサーの小林麻央さんが 進行性の乳がんを 患っていることを発表しました その記者会見の日 小林麻央さんが 2010年3月ま…

Facebook の投稿された「くぼみ」の写真、それは乳がんによる「くぼみ」でした

右の乳房に 小さなくぼみがあることには、気づいた 「そんなに心配はしていなかったけれど 普段の感じと違う気がしました それで検査を受けるべきかなと思ったのです」 その結果 カイリーは乳がんと診断された

乳がんになりやすい人・乳がんになりやすい習慣・乳がんになりにくい習慣

どんな人が乳がんになりやすいのか? どんな習慣が乳がんになりやすいのか? どんな習慣が乳がんになりにくいのか?

乳がんも怖い病気ですが、乳がんと進行性乳がんはどう違うのでしょうか?

こんにちは 今日は 進行性乳がん について書きます 最近は、乳がんになった芸能人の報道が増えています 小林麻央さん 北斗晶さん 南果歩さんが 乳がんに罹患していた、というニュースがありました 私の大切な友人も乳がんの手術をしました 『乳がん』は昔か…

小林麻央さんは市川海老蔵さんと受けた人間ドックで進行性の乳がんが発見されました、40歳未満の人が早期発見のために知るべき4つの事

小林麻央さんは市川海老蔵さんと受けた人間ドックで進行性の乳がんが発見されました、40歳未満の人が早期発見のために知るべき4つの事

食べても太らない適切な食事の量は!?身体は『食べ過ぎだよ』のサインを出しています。

今日は 食べても太らない適切な食事の量の知り方 身体が出している『食べ過ぎだよ』の サインの受け取り方 について紹介させて頂きます 適切な太らない食事の量を知るサインとは?

「大工のジミー」が好かれる理由、「サザエさん」のキャラクターには深い、深~い意味が隠されていた

こんにちは 今日は 「大工のジミー」が好かれる理由、「サザエさん」のキャラクターには深い、深~い意味が隠されていた ことを紹介させて頂きます 昨日に続いて、今日のテーマも 「サザエさん」です 私は日曜日の夕方 「笑点」 「サザエさん」 「ちびまる子…

日曜日の定番「サザエさん」の登場人物の名前は、なぜ全て海産物なのか?

今日は 「サザエさん」の登場人物の名前は なぜ全て海産物なのか? という理由について紹介させて頂きます 日曜日の夕方の定番といえば アニメ「サザエさん」です 意味もなく 「笑点」 「サザエさん」 「ちびまる子ちゃん」 を見てしまうのは私だけでしょう…